Aktualności

#aktualności #region #akademia

 16.07.2018

Przygotowania do sezonu w Akademii

Najstarsi podopieczni Akademii im. Włodzimierza Mazura rozpoczęli pracę już 10 lipca. Po tygodniu testów oraz treningów 53 zawodników oraz 6 trenerów wyjechało na obóz do Wodzisławia.

Przygotowania do nadchodzącego sezonu rozpoczął trening wprowadzający. W środę zawodnicy roczników 2000, 2001 i 2002, a także wyróżniający się chłopcy z rocznika 2003 brali udział w testach szybkości. W  czwartek i piątek nastąpił podział na dwie grupy, z których jedna uczestniczyła w treningu technicznym, a druga w testach na AWFie w Katowicach. Testy miały na celu pomiar siły i mocy w rękach oraz nogach.

W niedzielę (15 lipca) zawodnicy najstarszych roczników wyjechali na obóz. Treningi przebiegać będą 3 fazowo. Poranne będą ukierunkowane na motorykę i technikę indywidualną, popołudniowe na taktykę, a wieczorami trenerzy będą pracować nad świadomością i mentalnością zawodników. W trakcie obozu wszystkie grupy zagrają dwa mecze kontrolne.