ZAGŁĘBIE SOSNOWIEC

Profesjonalne testy na AWF w Katowicach

8 maja 2025

Pod koniec kwietnia część zawodników ECB Zagłębia Sosnowiec wzięła udział w profesjonalnych testach na Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach.

W ramach przygotowań do sezonu każdy zawodnik będzie testowany w pracowni badań czynnościowych AWF.

– Celem badań było oszacowanie aktualnych możliwości zawodników w zakresie wydolności aerobowej oraz anaerobowej celem optymalnego dopasowania procesu treningowego w kolejnych tygodniach – przekazał trener przygotowania motorycznego, Mateusz Araszkiewicz.

Kolejnym etapem przygotowań „na sucho” będą między innymi treningi na siłowni(trzy razy w tygodniu). W pozostałe dni przeprowadzane będą ćwiczenia motoryczne na sosnowieckich obiektach sportowych.

Źródło fot głównego: AWF